要把中年日子過得五彩繽紛
我是個正處於身體“轉變期”的中年女性，在一般人的印象中，中年女人就是地道的家庭“煮”婦，每天扎著圍裙，煮菜洗衣，帶孩子，不修邊幅，或是一堆女人扎在一起聊家常，東家長西家短的。我不是，我是既不循規蹈矩也不出格另類的女人。 yc.org.hk
我喜歡上網，喜歡健身，喜歡做一些自己新學到的美食。上網可以讓我了解很多更時尚的東西，在網上得到最新最快的訊息，結識更多的朋友，網路為我們打開了一扇看世界的視窗。健身可以鍛鍊身體，雕塑自己的體型，在運動中體會無窮的快樂。學美食，親手製作各種令自己欣慰的美味佳肴，和老公一起喝上一點紅酒，那感覺是暈飄飄，美滋滋，賽過活神仙。 baidu
作為女人，容顏易老，是任何人也無法抗拒的，那些“青春永駐”只不過是美好的祝福，容顏易逝才是現實的。那麼作為女人，我們應該如何正確地面對?任頭髮枯黃，任衣服過時，任行為粗俗，任大腹便便，任心靈荒蕪……心理的衰老比面部皺紋更可怕。那都是我們女人自己的錯。女人到了中年，容顏漸老這是自然規律，這並不可怕，還有一種精神，還有一種內在的氣質，那是永遠不會老的。這就要求我們女人自己去好好把握。我已是51歲年齡的女人，我會努力讓自己保持年輕的心態。phillyfuture
每天早晨我都會去健身房鍛鍊，我會去健身房體會那運動帶來的活力。看到健身房裡會員們那忘我舞動的身影，那種快樂生活激情，我會精力旺盛，渾身充滿力量。幾個小時的舞跳下來，出一身汗，洗個澡，感覺整個人清清爽爽，一天都會有個好心情。把自己的好心情帶給身邊的每個人，這本身就是一種快樂。 a-thera.jp
在家庭中，我不會讓我的老公和女兒感到有危機，我要讓他們看到我就像看到希望，有一種依靠，有一種安全感。我會藏起我所有的心思，努力讓自己堅強。我會抽時間去看我年邁的母親，陪她聊天、說笑。和遠在北京讀研的女兒在網上視頻談心和老公牽手去散步。
女人是一個多角色的演員，我會努力扮演好每一個角色，家人在我這裡可以避風躲雨，可以在這兒享受天倫之樂，讓他們感受到家的溫暖，忘記所有的不快和煩惱。所以，我會讓自己總保持樂觀的心情，即使有不快我會把它悄悄地藏在那隱蔽的地方。在我的博客裡，在我習作的紅袖論壇裡，在我的QQ空間裡。那裡有我的好朋友，我們可以互相交流、學習，可以把自己的情緒在那裡宣泄。我就用這種模式釋放我的心情，所以在別人眼裡我永遠是那麼自信樂觀。有時我也會放一些輕緩的曲子，讓心情隨那優美的旋律輕輕飄蕩。有時欣賞一些熱情豪放的音樂，激發我生活的熱情。buzznet
我覺得一個人只有不斷地學習新的知識，更新理念，嘗試新知，不與時代脫節，就不會被社會淘汰。美貌是短暫的，心靈美才是永恆的。容貌衰老是不可抗拒的客觀規律，人人都逃不脫。而氣質、風度卻是能透過主觀努力不斷獲得提升和完善的。我不會不修邊幅，穿著睡衣，趿著拖鞋，若無其事地走在大街上。女人到了中年，不要認為沒有人欣賞就可以不注意自己的形象。中年時期更要繼續保持快樂、福祉、健康向上的生活狀態。將美麗進行到底，是女人對自己的一種自信和自愛。人要老去，這是自然規律，就像春夏秋冬，花開花落一樣。但重要的是要心不老，要永遠保持一種年輕的心態。只有這樣，才會珍惜每一天，把日子過得五彩繽紛。yourblogs